NOUVEAU : CHANT ET QIGONG

Au centre de son Potentiel vibratoire

Vous êtes en quête de créativité et d'ancrage ? Alors ces 2 ateliers sont pour vous (vous pourrez choisir un atelier ou les 2). Nous allons y explorer votre potentiel vibratoire avec des outils simples et efficaces.

Où ? @EquiLibre Holistisches Gesundheitszentrum

Renseignements et inscriptions : info.mameshen@gmail.com

Atelier de QiGong (nombre de participants limité à 10) : Vous cherchez à prendre soin de votre corps et à renforcer sa résistance.

Durant cet atelier, Mame Shén vous apprendra :

- les 20 mouvements essentiels de QiGong,

- la respiration abdominale normale et inversée

- la posture de l'arbre

- les 6 sons de guérison (introduction)

Nous mettrons en place un cadre pour développer :

- votre ancrage,

- votre coordination,

- votre souplesse,

- votre équilibre,

- votre force physique.

Atelier de Chant : Venez explorer votre potentiel vocal et votre puissance intérieure et chanter avec plus de liberté et de confiance.

Maud (https://www.facebook.com/maud.moucheron.9) vous proposera :

- l'ancrage et la respiration au service de votre voix (parlée ou chantée)

- une initiation à la CVT (Complete Vocal Technique)

- l'exploration des résonateurs, des vibrations dans le corps

- une initiation à l'improvisation et au chant intuitif accompagné d'une shruti box

- un chant mantra pour clôturer

EARLY BIRD (hors logement et nourriture) jusqu'au 31 mars 2024

* Prix Atelier QiGong (6h de pratique) : 100 EUR/personne

* Prix Atelier Chant (6h de pratique) : 100 EUR/personne

* Combo Ateliers QiGong & Chant (12h de pratique) : 180 EUR/personne

PRIX NORMAL (hors logement et nourriture)

* Prix Atelier QiGong (6h de pratique) : 120 EUR/personne

* Prix Atelier Chant (6h de pratique) : 120 EUR/personne

* Combo Ateliers QiGong & Chant (12h de pratique) : 220 EUR/personne